Glykogenpåfyllnad

Helt mörbultad efter gårdagens skridskotur (c:a 5 mil) som var avslutningen på en mycket hård träningsvecka. Glykogendepåerna verkar ha tagit slut ungefär vid Skokloster på väg tillbaka så den sista milen var en plåga. Men det är bra att härda sig och nu när det bara är två veckor kvar till Vikingarännet är det bra att ha provat på hur det känns att vara lite mör. På det hela taget var dock gårdagen fantastisk: Otroligt gnistrande vackert väder och hyfsat bra is.

Idag blir det väldigt lugn och trivsam jogging så man får chans att fylla kroppen med energi igen.